痛みの悪循環を断ち切りましょう
「慢性的な痛み」これは
ただの痛みの問題ではありません。
何故なら
痛みが続くうちに【心身に負担がかかります】
そうすると【痛みの感受性】というのが亢進して
余計に痛みが悪化したり長期化したりします。
これを【痛みの悪循環】と呼びます
痛みの悪循環には【気】【血】【水】を整えて
痛みの根本的な原因
それは体内の気・血・水の乱れを整える事です。
これは 自律神経 血流 水分代謝 を 安定してあげる事。
痛みが継続すると
①【不眠】（痛みで目が覚める）
②【不安】（もしかして治らないかも）
③【恐怖】（こんな行動したら悪化するかな）
このサイクルを少しでも止めてあげる事で
身体が本来持っている治癒力を働かせていきます。
慢性の痛みでお困りの方
お気軽に函館漢方テラへご相談くださいね。