健康ブログ 【今日を大切にっ😊】 2026年04月13日 健康ブログ 漢方薬 笑顔で過ごす【今日】 疲れて過ごす【今日】 イライラして過ごす【今日】 どれも同じ「一日」でも、 感じ方や過ごし方で大きく変わります。 大切な人生の一日。 せっかくなら、笑顔で過ごしたいですよ [… 【細胞もあなたの一部ですっ】 2026年04月09日 健康ブログ 漢方薬 もしも、 自分の細胞ひとつひとつに「心」があるとしたら―― 身体の総司令官である“脳”が、 いつもネガティブなことや不安ばかりを 伝えていたらどうでしょうか。 きっと細胞たちは、少しずつ元気を [… 【脳疲労のサイン】 2026年04月06日 健康ブログ 漢方薬 最近、書物や絵画、音楽の歌詞などが 以前よりも心に深く入ってくる… そんな変化を感じていませんか？ 実はそれ、心の感受性が高まっているサインかもしれません。 ただし同時に、その背景には ・心が [… 大切な胃腸のお話し【誰にでも共通です】 2026年04月02日 お知らせ 健康ブログ 函館漢方テラ 情報 本日は「胃腸」です。 ご自身の胃腸の具合に関しては あまり自覚がない方や 自覚があっても今は何ともないからと負担をかけている方 無理をするとすぐ調子を壊すので、気を付けている方 様々です。 体 [… 【年齢とストレスホルモン】 2026年03月31日 健康ブログ 漢方薬 ストレスホルモンは50歳前後から上昇しやすくなることが知られています。 ストレスホルモンは、ストレスを受けたときに脳からの指令によって分泌され、 私たちの身体を守るために働く大切なホルモンです。 本来は必要 [… 【大切な視力 眼を守りましょう】 2026年02月06日 健康ブログ 現代人の眼は 大変危険にさらされています。 貴方の眼は健康ですか？？ スマホやパソコンを1日3時間以上見る方は 本当に気をつけておきましょう。 眼は光に弱い。光から守る為には ルテインなどの抗酸化をしてくれる栄養素が無く [… 【満月の夜には・・・】 2025年10月06日 お知らせ 健康ブログ ～東洋医学的満月の健康養生～ こんにちはっ(#^^#) 今日は「中秋の名月」🌕という事で 月にちなんだ【月とからだのバランスの小話】♬ 昔の人は、月の満ち欠けと人のからだはつながっていると考 [… 【脳は１日３５０００回も決断している】 2025年06月01日 健康ブログ 漢方薬 私たちの脳は、朝起きてから眠るまでの間に ３５０００回も決断をしていると言われています。 何食べよう？何着よう？ そんな日常の事から 仕事の事に至るまでとにかく決断の連続です。 更に 重要な決断を任せられる [… 漢方服用のとっても大切な事 2025年04月18日 お知らせ 健康ブログ 漢方薬 【三因制宜】とても大切な３つの要素 今日は、漢方治療に関する【忘れてはならない事】です!(^^)! 特に、近年はコマーシャルや口コミなどでの 〇〇には〇〇が良い！とか〇〇が効く！という世の中になりつつあり [… 頑張り過ぎてイライラしちゃう方に 2025年03月21日 お知らせ 健康ブログ 最近イライラ気になりませんか？？ 少しずつ暖かくなってきた季節。 函館もいよいよ春を感じる日が増えてきました。 まだ雪が・・なんて日もありますがもうここまでくれば 大地も温かくなり 天の寒さと地の寒さが重な [… 1 / 712345...»最後 »
