こんにちは。函館漢方テラです。
もう、あっという間に１２月ですね～。
さてさて、寒くなると・・・
末梢の冷えを強く感じるようになりますが・・
実は、そういった方は「内臓に冷え」があります。
内臓の冷えには「胃腸を温める事」が大事です。
胃の裏側には「太陽神経叢」という
全身の神経の束がございます。胃を温めると一緒に
その神経叢も温まるので全身の調子が良くなります。
冷えのつらい方があたたかさを実感すると
本当に人生が変わるように幸せを感じる物です。
どうか冷える季節。寒さ対策をしながら
元気に過ごしましょう。
温かい物を飲むようにしたり
腹巻をしたり
足湯をしたり
温活をしましょうね～♪♪
それでもダメなら駆け込み寺
テラに相談ですよっ！！
